工作室的下午：关于专注力与创作节奏

创作不只是灵感迸发的时刻，更多时候是与自己相处的日常。

早晨的练习

每天到工作室的第一件事不是画画，而是做30分钟的线条练习。这听起来很枯燥，但它像音乐家的音阶练习一样，帮助我进入一种专注而放松的状态。

下午的深入

当注意力最集中的时候，我会投入到主要创作中。通常会同时推进2-3幅画，在一幅画的等待干燥期间切换到另一幅。这种节奏让思维保持活跃又不至于疲劳。

傍晚的审视

日落前我会停下来，坐在远处审视当天的进展。有时候会发现上午觉得满意的部分其实需要调整。距离产生判断力。

创作是一种生活方式，而不仅仅是产出作品。